Flaschen oder Shots - was ist besser für mich?
L-Carnitine 3000 gibt es in einer großen Flasche oder in Form eines Shots. Für diejenigen, die wissen, wo sie vor dem Training sein werden, sind Flaschen eine gute Option, da sie eine Portion einschenken und mit dem Rest des Tages weitermachen können. Wenn du jedoch ständig unterwegs sind und keine große Flasche L-Carnitin mit sich herumschleppen willst, kannst du unsere Shots einfach in deine Tasche stecken und bei Bedarf einnehmen. Wenn sich also deine Pläne ändern oder du im Laufe des Tages viel unterwegs bist, kannst du dein Training trotzdem fortsetzen.
Kann ich L-Carnitin über die Nahrung aufnehmen?
Ja! Unser Körper kann L-Carnitin selbst herstellen – er benötigt dazu einige Aminosäuren und etwas Vitamin C. Fleisch und Fisch sind jedoch die besten Quellen für L-Carnitin. Wenn du Veganer oder Vegetarier bist, kannst du von einer zusätzlichen L-Carnitin-Zufuhr profitieren, da du wahrscheinlich nicht die Lebensmittel isst, aus denen es stammt. Ältere Erwachsene sollten ebenfalls eine Nahrungsergänzung in Erwägung ziehen, da wir mit zunehmendem Alter weniger L-Carnitin herstellen.
Wie kann ich eine maximale Fettverbrennung erreichen?
Nur ein intensives und konstantes Training ermöglicht es dir, ein Maximum an Fett loszuwerden. Ein starrer Zeitplan für Aerobic, Fitness oder Profisport führt sowohl zu maximalen Ergebnissen als auch zu maximaler Ermüdung. Die Einnahme von L-Carnitin ermöglicht es dir, diese unangenehme Folge zu mildern und effektiver zu trainieren. Achte jedoch darauf, dass du dein Training mit viel Eiweiß und einer gesunden und ausgewogenen Ernährung kombinieren.
Warum solltest du dich für flüssiges L-Carnitin entscheiden?
Flüssige Nahrungsergänzungsmittel werden schneller und vollständiger absorbiert als Tabletten. Daher profitiere mehr von einer flüssigen Formel. Außerdem kannst es leicht unterwegs einnehmen – du müsst dich keine Gedanken über das Schlucken von Tabletten oder das Mitführen großer Flaschen machen.